Vous trouverez sur Wikipédia une excellente définition de la naturopathie
à laquelle je ne peux que souscrire !
Pour moi, la naturopathie est basée essentiellement sur quelques principes simples :
l'organisme doit régulièrement être nettoyé afin de conserver un fonctionnement optimal.
Les conditions de vie moderne (stress, alimentation trop riche, pollution etc. ) tendent à ralentir les fonctions naturelles d'élimination (par la peau, les reins, les intestins, etc.)
Le travail du naturopathe consiste à suppléer à ces manques. Il cherche avant tout à « drainer » l'organisme, afin que celui-ci retrouve un meilleur fonctionnement.
Dans ce but, diverses techniques directes (massages, réflexologie, exercices de rééducation cardio-pulmonaire, ponçage de points etc.) ou indirectes (conseil d'hygiène et diététique, conseil de phytothérapie ou d'aromathérapie ) sont mises en oeuvre.
Remarquons que cette théorie est valable tant pour le soma (le corps ) que pour la psyché (l'esprit ).
En effet, le mental dispose également de moyens lui permettant de se « nettoyer » : le rire, les larmes, les loisirs, le sport, etc. En cas de dysfonctionnement de ces « émonctoires psychiques » la naturopathie peut utiliser des techniques telles que la relaxation ou la sophrologie pour y suppléer. Les plus récentes recherches en phytothérapie ont montré également que plusieurs plantes possèdent des vertus sérotoninergiques qui peuvent se révéler de la plus grande utilité dans les troubles de l'humeur par exemple.
La science du vivant à pu expérimenter depuis longtemps que « le tout est plus que la somme des parties » C'est exactement notre conception de l'être humain ; il a un corps, un cerveau, des émotions, des rêves, des atouts, des handicaps et pourtant il est plus que l'addition de ces définitions. Je considère toujours que c'est une personne qui est en face de moi, non pas un rhumatisant, un constipé ou un dépressif ! Le retour à la meilleure santé possible de son patient est le noble projet de tout praticien sérieux ! Mais l'accompagner de ce fait sur le chemin qui le conduit à lui-même est sans doute ma plus belle récompense.